分卷阅读77(2 / 2)

他努力回想了一下,以前也是明月灯和他对打,可怎么就没印象了呢?连半年都不到。可能是她在齐谦回后面呆久了,所以不起眼吧。

母胎单身的陈一嘉倒吸一口冷气,果然分手对女孩的改变是翻天覆地的。

他盯着明月灯愣神,冷不防被拍了一下,

“你的快攻很好。”——这是第一句,

“快攻很需要体力和准度。”——这是第二句,

“我们要针对训练,最重要是体力。”一局下来,明月灯察觉到她的体力比不上陈一嘉,目标却不是赶上陈一嘉,而是朱理。

朱理的爆发力强、耐力持久,前两局宛如一台永动机。只要有这样的攻击密度和耐用度,对手总会累的。

明月灯的表情客观认真又有信服力,陈一嘉不由自主就点了头。

而看到两人窃窃私语的齐谦回,眉头紧皱,

他在嫉妒。

第二局依然明月灯开球,她有意了解两人搭配的耐力问题,在她看来现在不默契时同时去接一个球的碰撞会在潜移默化里养成习惯,体力的支撑是今天就要得到训练强度解决方案的关键。

所以第二局还是选择快攻,这一局绝没有上一局容易。

齐谦回用了心,他每一球的爆发力都能令人耳边一震,节奏感的把握和带动就和摩擦在地板上的声音近乎一致,如果不是手里握拍,这样牢牢掌控的节奏感就和跟音乐跳house一样。

场上被带进了他的节奏。

这一局变得难打,他打得凶,楚雨的网前紧紧跟上,陈一嘉也网前后场地跳动,接不到的漏球明月灯来补。

她在回击的时候脑子里又记下一个必须提上日程的训练:灵活度。

- -

拉练结束,明月灯整理球袋时点了点陈一嘉:“你等会有空吗?”

67. 我是数据羽毛球选手 训练

青羽赛落下帷幕, 明月流时隔一个月回到家,先是听到了她高价带回来的那台发球机的轰鸣,以及来回跑动摩擦地板的滑动声, 这么努力?

她推开训练室的门, 发球机的速度被调成五秒一发,迎面冲来一颗羽球,浅灰色身影一跃而过抬手一声“peng”饱满地抽回去,

明月流抬眉, 干脆倚在门边看她击球,

光是听击球声就能感受得到一颗球的完成程度是好还是坏, 调速不算很快, 但每一颗球都不会擦框,也不会落在羽毛球拍框里网线的不平衡点。

三分钟, 机器停下。

明月灯脸上的汗珠顺着没被扎进马尾的碎发滴下来,训练场地上已经晕开了一枚一枚的深色。

她回头,满脸热得通红:“姐,你回来啦!”

“嗯, 赶紧把汗擦一擦,别感冒了。”明月流顺手把毛巾罩她妹头上,动作细心地揉了揉, 从毛巾里冒出一颗毛茸茸的脑袋,她笑了下, “怎么那么努力?有比赛吗?”

明月灯语气里若有似无的骄傲:“姐,我又进校队了,还打混双!”

给她擦汗的手僵了一下,“还打混双?”

明月流整个人感觉不好了,混双除了齐谦回还有谁?怎么又